MiSon sisäsoutajilla menestystä 20. - 21.3. virtuaalikisoissa (lue lisää...)

26.3.2021

Ilkka ja 500 m voittoaika 1:33,5
Ilkka ja 500 m voittoaika 1:33,5
Rane 500 m:llä 1:27,4
Rane 500 m:llä 1:27,4
Marita, Sanna ja Laura Crossfit  Mikkelin salissa täysi höyry päällä...
Marita, Sanna ja Laura Crossfit Mikkelin salissa täysi höyry päällä...
Soutajat huollossa...
Soutajat huollossa...
Sanna poseraa, liekkö ennen vai jälkeen kilpailun.
Sanna poseraa, liekkö ennen vai jälkeen kilpailun.
Jari pronssille myöh. illalla Open Nordicissa 200 m:llä
Jari pronssille myöh. illalla Open Nordicissa 200 m:llä
Riku ja Heikki vauhdissa 500 m:llä...
Riku ja Heikki vauhdissa 500 m:llä...
Juha valmistautuu junioreiden 500 m:lle
Juha valmistautuu junioreiden 500 m:lle
Marko lähdössä kympille. Tulos oli hopeaa ja oma ennätys.
Marko lähdössä kympille. Tulos oli hopeaa ja oma ennätys.
Jari kympillä Joensuun soutustudiossa.
Jari kympillä Joensuun soutustudiossa.
MiSon kova naistrio.
MiSon kova naistrio.

Sisäsoudun Suomenmestaruudesta kamppailtiin taas virtuaalisesti 20. - 21.3.2021 ja matkana olivat pikamatka ( 500 m ) ja normaalimatka ( 10 000 m ) 

MiSo menestyi jälleen hyvin Crossfit-Mikkeli salissa napaten yhteensä 7 mitalia, joista kolme oli kultaa, kaksi hopeaa ja kaksi pronssia.

Pikamatkalla lauantaina tuli kultaa, hopeaa ja pronssia sekä kuusi pistesijaa. Sunnuntaina kympillä tahti hiukan parani, sillä tuloksena oli 2 kultaa, yksi hopea- ja pronssimitali sekä kolme pistesijaa.

 

Pikamatkalla lauantaina tuli kultaa, hopeaa ja pronssia sekä kuusi pistesijaa.

Lauantaina 500 m:llä MiSon ainoan mestaruuden otti Ilkka Manninen voittaen M-60 sarjan kevyen luokan 500 m:n ajalla 1:33,5 . Suomen ennätys tässä sarjassa on 1:31,8 joten eroa  siihen jäi vain 1,7 sek eli vajaa 10 metriä. Viime vuoden marraskuussa vastaavalla matkalla Ilkan voittoaika oli 1:36,1 eli kova treeni on tuottanut tulosta.

 

N-40 avoimessa Sanna Piili  lähti tavoittelemaan kovaa tulosta vetäenkin matkan 0,4 sek nopeammin kuin marraskuun kisoissa, mutta 1:39,2 ei tällä kertaan riittänyt voittoon asti, vaan viime vuotiseen tapaan Sanna nappasi tälläkin kertaa hopeaa jääden todella kovan ajan soutaneelle Team Newtonin Niina Jumppaselle 4,7 sek. 

Samassa sarjassa sisäsoudusta innostuneet MiSon Laura Salonen ja Marita Loppukaarre-Markkanen soutivat hyvin pisteille. Lauran aika 1:47,5 oli ihan hyvä ja oikeutti seitsemänteen sijaan ja Marita 1:58,1 ajallaan pääsi myös kymmen parhaan joukkoon ollen yhdeksäs.

 

M-50 avoimessa oli MiSon Jari Liimatta hyvässä vauhdissa soutaen komeasti pronssille ajalla 1:24,5 heti mestarisoutajan Claus Geigerin jälkeen. Jari oli puolustava mestari viime kaudelta ja paransi silloista voittoaikaansa nyt peräti 0,6 sek.

Tiedoksi muuten, että Jari oli vielä 500 m:n kisan jälkeen soutanut myöhemmin Open Nordicissa 200 m upeasti kolmanneksi. Tämän harvinaisemmin soudettavan voittajan aika jaettiin ajalla 30,0 ja kolmanneksi jääneen Jarin aika oli 30,3 . Onnittelut Jarille.

MiSon Rauno Kuokkanen oli myös mukana samassa sarjassa jääden jaetulle neljännelle sijalle 1:27,4 ajalla yhdessä Tampereen Tero Tiensuun kanssa. Hyvä veto Ranelta ja enteilee 60-vuotta sarjaan ensi vuonna siirtyvälle Kangasniemeltä kotoisin olevalle Ranelle todella hyvää. Mukana oli tosin myös Ari Vihavainen, joka aikansa puolesta sijoittui neljänneksi, mutta hän ei soutanut SM-sarjassa, joten hänen tulostaan ei noteerata sijoituksissa.

 

Miesten avoimessa MiSon ensikertalainen Riku Iivanainen joutui kovaan kyytiin soutaessaan samassa sarjassa kuin NRC:n Joel Naukkarinen.  Riku lähtikin tosi kovaa ja se ehkä hiukan kostautui, sillä isolla vastuksella soutanut Rikun matka alkoi painaa todella paljon lopussa. Aika oli kuitenkin ihan hyvä 1:25,4  ja sijoitus seitsemäs.  Naukkarisen aika oli peräti 1:14,3 joten siinä hyvää tavoitetta Mikkelin lupaaville uusille soutajille.

Heikki Kääriäinen souti myös samassa sarjassa jääden kymmenneksi ajalla 1:29,0 josta nuori mies oli todella iloinen. Rahkeita Heikillä onkin vaikka mihin, mutta odotetaan nyt vielä muutama vuosi rauhassa, josko tulokset alkaisivat pikkuhiljaa parantumaan. Opiskelu on tältä erää takana ja nyt voi keskittyä hiukan paremmin treenaamaan.

 

Ilahduttavaa oli se, että MiSo on löytänyt uuden nuoren soutajan joukkoonsa eli avoimessa junioreiden 18- vuotisten sarjassa souti oikeastaan kevyeen luokkaan kuuluva Juha Nyberg, joka vain muutamien soutukertojen jälkeen veti 1:52,3 sijoittuen viidenneksi 500 m:llä.  Kunhan Juha jatkaa treenaamista ja keskittyy oikeaan vauhdinjakoon, niin ensi vuonna menee melko varmasti lähelle 1:35 aikoja. Junioreiden sarjassa ei ole kevyttä sarjaa, joten Juha joutui vetämään avoimessa.

 

Sunnuntaina oli vuorossa ns. normaalimatka eli 10 000 m. MiSolle lisää mitaleja kaksi kultaa, hopeaa ja pronssi.

Sarjassa Miehet 60-kevyt Ilkka jatkoi siitä, mihin eilen pikamatkalla jäi ja veti reilulla erolla selvään voittoon ajalla 38:39,4 keskiajan ollessa 1:56,0 .  Ajallaan Ilkka olisi ollut saman sarjan avoimessakin pronssilla. Ilkan viime vuoden voittoaika parani samalla n. 17 sek. Viikonlopun tuplamestari oli tyytyväinen siihen, että vaikka ikää alkaa olla jo riittävästi niin tulokset voivat silti parantua, kun on nyt pandemian keskellä panostanut pelkästään soutuun ja muut urheiluharrastukset ovat jääneet vähemmälle. 

 

Eilen pikamatkalla hiukan pettynyt Sanna pisteli N-40 avoimessa nyt sellaista vauhtia, että haamutulos oli todella lähellä. Sannan kova tavoite alle 40 min jäi nyt vain 7,1 sek päähän, mutta reilu voitto ja henkilökohtainen ennätys heltisi silti tuloksella 40:07,1 .  Keskiaika Sannalla oli 2:00,3.   

Myös Laura ja Marita olivat kympin startissa mukana ja varsinkin Laura täräytti kovan tuloksen 42:12,4 ( keskiaika 2:06,6 ) , joka on varteenotettava aika, sillä ensi vuoden sarjassaan Laura olisi tämän viikonlopun tuloksillaan ollut sekä 500 m:llä että kympillä komeasti pronssilla. Nyt heltisi 7. sija pikamatkalla ja 6. sija kympillä, jossa mitalikin jäi vain puolen minuutin päähän.

 

Miesten avoimessa kakkosella ensimmäisissä SM-kilpailussaan helmikuussa kultaa soutanut Marko Manninen jatkoi kympillä edelleen lupaavia otteita soutamalla henkilökohtaisen ennätyksen ja samalla hopeaa ajalla 34,56,5 .  Keskiaika oli 1:44,5 ja Markon tavoite alle 35 min täyttyi hienosti. Kantona kaskessa oli tosin jälleen, kukas muu kuin Joel Naukkarinen, joka jo eilen tykitti huippuajan 500 m:llä ja jatkoi samaa menoa kympillä 32:33 ajallaan. Eroa Markolla kultaan tuli 2:23,4 min, mutta se ei yhtään himmennä miehen soutua.

Samassa sarjassa, mutta hiukan eri soutulajissa eli kympin slidella MiSon Heikki Kääriäinen lähti tavoittelemaan kolmatta sijaa ja sen hän myös teki. Kovinta vauhtia alkumatkalla pitänyt Heikkipoika innostui vähän liikaakin ja jopa jo ylivoimaisesti avoimen luokan kultaa voittanut Joel Naukkarinen joutui toteamaan Heikin ekalla sadoilla metrillä kovemmakseen. Heikin vauhti onneksi rauhoittui sen verran, ettei täydellistä sippaamista tullut, vaikka pienten tekniikkavirheiden johdosta slide oli karatakin käsistä.  Hyvin nuori mies selvisi kuitenkin loppuun asti ottamalla vielä komean kirin ja päätymällä loppuaikaan 37:26,0 jossa keskivauhti pyöri 1:52 paikkeilla. Loppuajasta tullaan vielä vähentämään prosentin verran, jotta ajat näyttäsivät suurinpiirtein vertaulukelpoisilta verrattuna Consept 2 aikoihin. Viime vuonna Heikki veteli kympin Concept 2 aikaan 37:45,2 joten ihan Heikki ei pystynyt hyödyntämään Sliden antamaa etua muussa kuin nappaamalla SM-pronssia, joka kyllä MiSo:lle ja Heikillekin kelpasi. :)

Kisojen kovin miessoutaja oli ylivoimaisesti NRC:n Joel Naukkarinen, joka voitti myös Slidesarjan Suomenmestaruuden eli yhteensä 3 kultaa viikonlopun aikana.

 

Sunnutain kympiltä odotettin hyvää menestystä MiSon 50 avoin sarjan parivaljakolta Kuokkanen - Liimatta, mutta kuinkas kävikään. Kisapäivänä soutupaikalla Rane kertoi ongelmistaan, mitä oli sattunut aamulla ja näyttikin siltä, ettei pysty soutamaan. Valitteli selkäänsä, mutta lähti urheasti matkaan todeten kuitenkin 3 kilsan kohdalla sen, että oli pakko keskeyttää. Ei halunnut vielä sunnuntaina sen enempää kommentoida asiaa, mutta jo maanantaina osteopaatin kertoman mukaan hermo oli puristuksissa ja koko selkä krampissa. Käsittelyn jälkeen olo ja mieliala oli jo huomattavasti parempi ja nyt jo loppuviikosta on päässyt jo treenaamaan.

Onneksi Jari oli sentään vielä mukana ja vetikin kympillä vielä hienosti kuudenneksi ajalla 37:28,4  ( 1:52,4 / 500 m )  

 

Alla vielä misolaisten väliaikoja neljännes- eli 2,5 km välein kympin matkalta. Näihin kannattaa kiinnittää huomiota sen verran, että halutakseen soutaa itselleen kovan ajan, ei eka 2,5 km saa poiketa kovin paljon kolmesta muusta neljänneksien ajasta. Viimeinen 2,5 km tulisi olla nopein tai ainakin ihan siinä lähellä toiseksi nopeinta aikaa. Näistä voi joku olla eri mieltä, mutta kokematon ja aloitteleva soutaja sortuu usein liian kovaan tai liian hiljaiseen alkuvauhtiin.  Tällaiselle soutajalle hiljaisempi alkuvauhti on parempi vaihtoehto, sillä se takaa ainakin mukavamman maalintulon. Kun taas satsaa viimeiselle neljännekselle, pystyy parhaiten antamaan kaikkensa lopussa. Tosin kilpailutilanne vaikutta siihen millaisella vauhdilla kannattaa soutaa. Passaileeko sen johdosta, että seuraa kilpakumppanien vauhtia vai vetääkö vain oman soutua tarkkaillen.

.

Alla vielä 10 000 m soutaneiden misolaiseten aikoja 2500 m välein.

Marko M             34:56,5     ( 8:39,3 - 8:49,5 - 8:51,5 - 8:36,0 )

Jari L                  37:28,4    (  9:08,0 - 9:24,5 - 9:33,5 - 9:22,5 )

Ilkka M               38:39,4      ( 9:40,0 - 9:42,0 - 9:41,0 - 9:36,5 )

Sanna P             40:07,1      ( 10:03,3 - 10:00,0 - 9:58,5 - 10:05,0 )

Laura S               42:12,4     ( 10:30,0 - 10:32 - 10:33,5 - 10:36,5 )

Marita L               44:26,0      ( 10:52,0 - 11:10,0 - 11:12,5 - 11:12,0 ) )

Heikki K               37:26,0     ( 9:17,0 - 9:29,0 - 9,28,5 - 9:11,0 )     soudettu slidella

 

Seuraavat sisäsoudun SM-kilpailut ovat huhtikuun loppupuolella, jolloin päätöskilpailuissa soudetaan miehillä maraton aina 60-sarjaan asti ja siitä vanhemmilla vain puolimaraton. Naiset soutavat myös vain puolimaratonin sekä juoniorit oman lyhyemmän matkansa.

 

Tulokset:

 

Paikallislehti Länsi-Savon toimittaja oli sunnuntaina seuraamassa Naiset 500  m:n kisaa ja jututti samalla hopea- ja seuraavan päivän kultasoutaja Sanna Piiliä sekä pj. Laura Salosta.

Liitteen alapuolella myös Jarin tyylinäyte omassa kisastudiossaan Joensuussa

Liitteet